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Gimnasia Psicofísica: Disciplina que conecta Cuerpo-Mente proporcionando bienestar y salud

Las clases de gimnasia psicofísica forman parte del conjunto de actividades iniciadas en nuestros espacios, ubicados en la Avenida San Martín en Caracas.  Esta práctica contempla un un seriado de ejercicios pasivos basados en conectar, en toda su extensión, el cuerpo y la mente a través de movimientos controlados y armónicos. Es por ello, que …

#YogaDeLaRisa: Actividad con grandes beneficios para promover la alegría y el bienestar

Nuestro embajador de Yoga de la Risa, Francisco Soares, estuvo conversando con la humorista Vidaritza Perozo, a través de su espacio #SomosVidaLive dedicado al beneficio emocional de las personas. Tras realizar una pequeña terapia de #YogaDeLaRisa el líder detalló la gran importancia que tiene esta actividad, destacando que existen más de 1.500 ejercicios que se pueden …