Yoga de la Risa

YOGA DE LA RISA

Es una técnica para reforzar las conductas ciudadanas en su espacio de desarrollo, empleada primeramente en la Indiapor el Dr. Madan Kataria, mediante la combinación de respiración guiada por el Pranayama y ejercicios de risa simulada, que en breve se adopta como una risa natural y fluida.La ejecución de la actividad se genera a partir de un ambiente  dinámico donde cada participante se convierte en agente de cambio ante su conflicto o problema, generando así  una propuesta o solución. De esta manera, se crea conciencia sobre las responsabilidades, logrando ser corresponsables de las acciones y actitudes teniendo conocimiento de cualquier fenómeno conductual y las consecuencias que arroja en el entorno.